Cardio Toning - Karina
Cardio yang super fun
Rp 50.000
20 September 2025
08:00 - 09:00 WIB
Online via Zoom
DESCRIPTION
Olahraga ini bertujuan untuk melatih otot jantung dan kordinasi gerak tubuh dengan cara yang fun karena mengikuti irama lagu bikin kamu banjir endorfin!
Alat-alat yang dibutuhkan
1. Weights 1 - 3 kg
2. Matras Olahraga
Durasi olahraga 45-60 menit.
